物を大切にしよう新聞2015年9月号
9月旬をもっと楽しみましょう 懐かしい、初秋の空。
青空にそびえ立つ積乱雲が夏の空の代表であるなら、高い空に、静かに薄く広がる「鱗雲」は、
さしずめ秋の雲の代表でしょう。
小さな白雲が規則正しく連なり、これはまさに鱗の群れ。一説にはこの雲が現れると鱗が豊満になるため、この名が付いたとも云われています。
ところでこの有名な「鱗雲」の他に、秋の空模様をご存知でしょうか?
「鱗雲」の呼び名も一般的ですが、鯖の背の斑点に似ているところから「鯖雲」、
まるで羊の群れのように見えてしまう「羊雲」など、様々な風情を秋の雲は見せてくれます。
ちょっとネットの画像で「鱗雲」「鯖雲」「羊雲」を検索して見てください。
それぞれに「ああ、これね!」ときっと懐かしさと時の移ろいを覚えられることでしょう。
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アクティブシニアは今も現役!
戦後の日本を支え、豊かな日本を実現してきた団塊世代。
孫やひ孫に囲まれた幸せな日々。
でも、なんとなく物足りなさを感じている今日この頃。
まだ心身ともに若く、そしてゆとりある時間を活かして。
楽しく、豊かで、充実した人生にしていきましょう。
「スマホってどうです?」
今や若者の保有率95%になったスマートフォン。
最新の調査によると60代でも55%を超える保有率になっているとか。
しかし何かと機能が増え若者には使いやすいのかもしれないスマホですが、電話とメールが主な利用目的の高齢者には、スマホより、一般的な携帯電話(いわゆるガラケー)の方が使いやすいと感じている方も多いようです。
スマホを販売しているメーカーでは、シニア向けスマホとして扱いやすさや低料金セットなどを用意しているようですが、なかなか普及していないというのが現状でしょうか。
スマートフォン世帯主年齢階層別普及率
そんな中、注目されているのが「ipad」。
スマホより画面が大きくて扱いやすく、文字の拡大も手軽で見やすい。
パソコンはちょっと苦手だけれど「ipad」ならやりたかったインターネットも利用しやすい之がその理由とか。
購入した時の最初の設定は多少難しいのですが、同居している家族が設定してくれれば後は自由自在。
最近ではシニア向けipad教室なども各地で開催されているようですので、ひとりでこっそり始めることもできそうです。
主にパソコンの代わりにインターネットを使う道具として利用されている方が多いようですが、離れた家族とのTV電話としても使えますし、孫の動画を送ってもらうこともできますから、家族をいつでも身近に感じる道具として重宝します。
今後ipadを利用したシニア向けサービスも充実していく可能性が高いので、スマホはちょっとという方も一度お試しになってみてはいかがでしょうか。
ライフスタイルが若返りますよ!
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ズバリ60歳からの脳トレ!
ご夫婦物忘れ予防策 思い出しテスト
質問に答えるだけ!
「最近、ど忘れが多くなった・・・ひょっとしてこれは老化現象!」。
ご心配は無用」、質問に答えるだけ、頭の奥底に眠ったままの記憶情報を呼び覚ますことで、脳を揺さぶり、サビを落とし、脳を活性化させましょう!
①神には仕える 女として、邪馬台国に君臨した女王の名前は?
②お隣中国、奏の始皇帝が、北方民族の侵入のために作った世界最大の建築物は、さて何でしょう?
③古代、西洋文明の発祥地ギリシアで活躍した哲学者の祖とは?CMソング「○○○○○○かプラトンか」で一世を風靡。
④6世紀、推古天皇の摂政となり、政治をリードしたのは「○○○○」。17条の憲法などを制定しました。
⑤中国唐の時代、玄宗皇帝が溺愛し、世界三大美女の一人として賞賛されたのは?
⑥日本を「黄金の国ジバンク」と紹介した西欧人は、3人の内だあれ?
ヴァスコ・ダ・ガマ、フランシスコ・ザビエル、マルコ・ポーロ
答え・・・1卑弥呼 2万里の長城 3ソクラテス 4聖徳太子 5楊貴妃 6マルコ・ポーロ
もっとやりたい方は「思い出しテスト」コスモ21(1,000円税別)をお求めください。でも質問は案外ご自分でも面白がって作れますので、ご夫婦でお楽しみください。
缶詰は主婦の味方 缶単 缶短 缶嘆 さばみその汁がまったり!
さばみそなす
*材料*2人分
●サバみそ煮缶・・・1/2缶●なす・・・大2個(はしめ切りし、水にさらす)●しょうが・・・1片(みじん切り)●青しそ・・・10枚(千切り)●酒・・・大さじ1●サラダ油・・・適量
作り方
①フライパンにサラダ油を熱し、生姜を炒めて香りを出します。
②そこになすを加えて炒めます。
③②に火が通ったら、さばみそ煮を缶汁ごと入れ、お酒をふって炒めます。
④仕上げに青じそを入れ、さっと混ぜ合わせれば、できあがり。
1等 1福
子育てが やっと終わって 次は親
ご飯いる? 家にいるのに メール来る
同じ月 ながめて思う 別のこと
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あなたのために生まれた最新のお助けスグレモノ
新米前線上昇中!
時期としては9月～10月とされ、西から北へと北上して行きます。
■おいしい新米はいつ出荷されるの?
産地 品種 新米出荷期間
宮崎県 コシヒカリ 8月上旬
静岡県 なつしずか 8月上旬
静岡県 コシヒカリ 8月下旬
茨城県 あきたこまち 9月上旬
新潟県 こしいぶじ 9月中旬
富山県 コシヒカリ 9月下旬
新潟県 コシヒカリ 9月下旬
秋田県 あきたこまち 10月上旬
宮城県 ひとめぼれ 10月上旬
北海道 ななつぼし 10月中旬
お米にはランクが付けられベストが「特A」。昨年の「特A」ランキングは 平成26年度 食味ランキング「特A」のお米 検索
■では、新米を美味しく炊き、いただくコツは?
「炊飯器」にあり!
高齢者夫婦2人だけの世帯の増加で3合炊きの炊飯器が売れています。でも高齢者世帯の多くでは「ご飯は1日1食」で、しかもお茶碗1～2杯分であれば充分なお宅が多いとか、そこで0.5～1.5合の小容量でも美味しくお米が炊ける炊飯器が重宝されているようです。
片手で持てる 小泉成器「ライスクッカーミニ」(ネット参考価格4,000円)
使った人の声は「あきたこまちで炊いてみたが、値段とサイズのわりに大健闘、十分おいしくいただけるご飯が炊けた。高級炊飯器に比べれば、内なべの質や性能は劣るが、内なべへのこびりつきもなく、使い勝手も上々」のようです。
さらに炊飯キーを押すだけで、ご飯以外の料理が作れるのも魅力。付属のレシピブックには炊き込みご飯、煮込み料理、ケーキなど、バリエーション豊かな料理が紹介されています。
■本格的な味わいを追求したい方には
「はえぬき」など23品種の米を炊き分ける「銘柄芳 炊き」機能がついた三釜電機「本炭釜」を1度調べて見てください。(参考価格12万円前後)
夫婦二人でお花を楽しむそんなライフスタイルが広がってます。
今月の彩り お花屋さんで人気の デンファレ
数あるランの中でも価格が手頃で親しまれています。水揚げや花もちもよく、咲き終わった花を摘み取りながら長く楽しめます。白い品種はウェディングでも大活躍。
お二人の間に、ひとときの花が咲きますように。
▼お問い合わせは・・・